Kurse und Angebote zum Thema Yoga mit Kind in Berlin und Umgebung

Yoga für die Rückbildung und Kräftigung nach der Geburt

Familienyoga und Eltern-Kind-Yoga orientiert sich an die Kinder und ist kindausgerichtet. Das heißt die Prinzipien und Werte des Yoga werden auf spielerische Art und Weise übermittelt. Dies geschieht anhand dem Alter entsprechend angepassten Übungen, oft verbunden mit Geschichten und Fantasiereisen.

Als erfahrene Trainerin im Bereich Achtsamkeit und Sport mit Kind gebe ich dir Tipps und Tricks mit an die Hand, wie du dein Trainingsalltag in dein Familienleben inetgrieren kannst, ohne, dass die Familie, der Job oder du zu kurz kommst. Ich unterstütze dich dabei dich langsam wieder aufzubauen und ein nie dagewesenes Körpergefühl zu entwickeln. Dein Training wird so aufgebaut, wie du es brauchst, es wird auf dich persönlich zugeschnitten.

Dieser Kurs ist dafür entwickelt dir zu helfen dich auf deine Mitte zu konzentrieren und für Mamas ab ca. 6-12 Wochen nach der Geburt geeignet.

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Als erfahrene Trainerin im Bereich Achtsamkeit und Sport mit Kind gebe ich dir Tipps und Tricks mit an die Hand, wie du dein Trainingsalltag in dein Familienleben inetgrieren kannst, ohne, dass die Familie, der Job oder du zu kurz kommst. Ich unterstütze dich dabei dich langsam wieder aufzubauen und ein nie dagewesenes Körpergefühl zu entwickeln. Dein Training wird so aufgebaut, wie du es brauchst, es wird auf dich persönlich zugeschnitten.

Als erfahrene Trainerin im Bereich Achtsamkeit und Sport mit Kind gebe ich dir Tipps und Tricks mit an die Hand, wie du dein Trainingsalltag in dein Familienleben inetgrieren kannst, ohne, dass die Familie, der Job oder du zu kurz kommst. Ich unterstütze dich dabei dich langsam wieder aufzubauen und ein nie dagewesenes Körpergefühl zu entwickeln. Dein Training wird so aufgebaut, wie du es brauchst, es wird auf dich persönlich zugeschnitten.